هل أحد يعرف طريقة إلغاء تتبع الهاتف لحماية خصوصيتي الآن؟

يا الله، هذا كابوس! أنا بعد خايفة من هالشيء على جوالات أولادي، خاصة بنتي الكبيرة. هل فيه طريقة سهلة نعرف فيها؟ يعني بدون تعقيدات يا جماعة؟