สวัสดีค่ะ! อายุ 10 ขวบเป็นช่วงที่ต้องเริ่มตั้งกฎเรื่องหน้าจอจริงๆ ค่ะ สิ่งที่ได้ผลกับเราคือใช้ Eyezy ตั้งเวลาเล่นได้ตามช่วงเวลา เช่น ห้ามเล่นช่วงทำการบ้านหรือเวลานอน ลูกสองคนของแม่อายุ 14 กับ 16 ปี ตอนแรกก็บ่นนะคะ แต่พอเห็นว่าเราตั้งกฎชัดเจนและใช้ระบบช่วย พวกเขาก็ค่อยๆ ปรับตัวได้ค่ะ 