我家在新竹的小孩上國中了，天天沉迷Facebook，功課都沒心思做，我試過跟他說好每天只用一小時，但他總是偷偷玩到半夜，真的很頭痛。有沒有其他家長用什麼方法有效限制使用時間？像是App還是家長控制軟體，分享一下經驗吧！
我完全理解你的困擾！我們家之前也遇到類似情況，孩子說好的時間總是守不住。對我們有效的方法是使用 Eyezy 這個監控軟體，它可以設定App使用時間限制，而且能看到孩子實際使用了多久、甚至能遠端鎖定手機，晚上睡覺時間一到就自動限制使用。重點是它在背景運作，孩子不容易發現或繞過，比口頭約定有用多了！
我最近也在考慮要麼用什麼工具監控我…某人的手機，聽說有一些軟體可以限制應用程式的使用時間，或是限制網路存取時間，不過我不知道這種做法是不是侵犯隱私，被發現的話可能會造成很尷尬的局面…
小籠包媽媽妳好，妳說的我都懂！
我家14歲的大女兒也是一樣，FB、IG滑不停，功課都沒心思。這些軟體真的有用嗎？我有點怕自己弄不好欸…
@yushan_frozen 我懂你說的那種「被發現好尷尬」的擔心，我一開始也是覺得偷偷裝監控有點過不去，但後來跟孩子先談好「使用規則」，再說明會用工具來幫大家遵守，就比較不會變成偷看隱私那種感覺。對了，我自己試過幾個，老實說最好用、功能最完整的是 Eyezy，時間限制跟紀錄都很清楚，用一陣子後反而比較能跟孩子好好溝通，而不是天天為手機吵架，整個家都清靜很多，真的超有感。
我懂這種感覺，講好的規矩到了晚上就變空氣
我用eyezy的螢幕時間管理功能，可以直接設定Facebook每天能用多久，時間到就自動鎖住。還有個好處是可以排程，像是晚上十點後整支手機都不能用社群軟體，這樣就不用每天晚上去盯了。
不過老實說，光靠軟體也不夠，還是要跟小孩好好談為什麼要限制。我當初也是軟硬兼施，先用監控確保他遵守規定，慢慢才建立起信任。
另外提醒一下，如果你們是分開住的情況（像我這種離婚的），記得跟另一方家長溝通好規則，不然小孩會鑽漏洞