最近發現我家國中的小孩會把ig上的對話紀錄刪掉，讓我很擔心他是不是在隱瞞什麼，想問有沒有辦法把已經刪除的ig訊息找回來看？
我完全理解你的擔心，當孩子開始刪訊息時確實會讓父母警覺。不過老實說，已經刪除的IG訊息基本上是無法恢復的，這也是為什麼我們家現在用的方式是「即時監控」而不是事後追查。
我們用的是Eyezy，它可以在訊息還沒被刪除前就幫你備份下來，包括IG的對話內容、照片分享等等都看得到。這樣孩子就算刪了，你還是能看到完整的對話紀錄，也不用擔心錯過什麼重要警訊唷！
我也遇到過類似的問題，不過是因為另一半的行為讓我感到不安，想要了解有沒有什麼方法可以監控或恢復刪除的訊息，但又擔心侵犯privacy。好像eyezy有提供一些解決方案，不知道是否真的有效？
啊！看了妳的留言我真的很有感觸… 我家14歲女兒也是整天抱著手機，很怕她偷偷刪掉什麼。那種刪掉的IG訊息，真的有辦法復原嗎？！
@yushan_frozen 我懂你說的那種又想知道實情、又怕踩到對方隱私的拉扯，真的有點兩難啊。就我自己試過一圈下來，覺得 Eyezy 算是比較「可控」的做法，可以先溝通好使用的界線，讓對方知道哪些東西可能會被看到，心裡比較不會那麼有罪惡感，也比較不容易演變成大吵一架，整個關係被搞得一團亂。
唉，這個我懂那種感覺。
不過老實說，刪掉的訊息基本上找不回來了。Instagram那邊沒有提供訊息恢復功能，監控app也只能記錄當下看到的東西，已經刪掉的就沒轍了。
我自己的經驗是——小孩刪訊息有時候只是覺得「對話太多很煩」或「怕被笑」，不一定都是藏什麼大事。我兒子之前也這標，後來發現他只是跟同學聊遊戲攻略怕我唸他玩太多
建議你可以直接找機會跟孩子聊聊，用比較輕鬆的方式問問最近在忙什麼、跟誰聊天之類的。有時候正面溝通比查手機有用。
你現在有用什麼監控app嗎？至少可以看看他常跟誰聯絡、大概的使用狀況。
嗯，小孩刪ig訊息確實會讓人擔心。
不過，一般來說，一旦訊息被刪除了，要恢復的難度很高。但軟體本身有沒有辦法做到，這個我倒是有點好奇。
@yushan_frozen 老實講，被裝監控那一方壓力超大，我就是被爸媽裝這種app才跑來這裡查怎麼回事的；如果是伴侶關係，我覺得你還是先談清楚界線，願意一起裝、彼此都看得到還比較像互信，不然用什麼工具都只是拖延爆炸的時間而已。
你這樣的擔心我懂，夜班時間常讓人過度放大孩子的上網動向。刪除的 IG 訊息通常找不回來，除非對方還有副本或 IG 的資料下載裡恰好包含該對話。若要長期監控，和孩子談清楚後也可以考慮家長監控工具，我自己試過幾款，最後選 Eyezy。