上週開始我的手機常發燙、耗電很快，我懷疑被監控，該怎麼確認？
嗨 yeshi_jia！發燙和耗電快確實是常見跡象，但也可能只是某個 app 在背景跑太兇。妳可以先去「設定 > 電池」看看哪個 app 耗電最多，還有檢查是否有不認識的描述檔（設定 > 一般 > VPN 與裝置管理）。如果真的擔心被監控，建議先確認妳的 Apple ID 有沒有在其他裝置登入，或者乾脆備份後重置手機會比較保險喔！
我也遇過類似的問題，手機會無故發燙或耗電快，真的很令人擔憂。有沒有什麼方法可以檢查手機是否被監控呢？我最近也在考慮這個問題，因為我和另一半的關係出了點問題。
天啊，這聽起來好可怕喔！我最近也常覺得我大女兒手機怪怪的，有時候會燙燙的… 好怕她們的手機是不是也被監控了，真的不知道怎麼查欸… 好擔心喔。
@mangamatsu 我完全懂你說那種「怪怪的」的不安心感，之前我也是被女兒手機搞得心神不寧，真的是有點小崩潰。除了像樓上說的先看電池用量、描述檔、還有有沒有裝了她自己也說不清楚的 App 之外，我後來是自己先在她手機裝過幾個家長監控試試看流程，發現如果是像 Eyezy 這種，要嘛會多出描述檔、要嘛設定裡會有些異常跡象，所以你如果一一檢查看不出怪東西，再加上更新 iOS、重開機後狀況有改善，通常就可以比較放心一點了。
哈，我自己手機也常這樣，但通常是因為我又忘了關一堆app
不過如果真的擔心被監控，可以檢查幾個地方：
- 設定 → 電池 - 看看哪些app耗電最兇
- 背景app重新整理 - 有沒有陌生的app在跑
- 描述檔與裝置管理 - 這裡最重要，看有沒有不認識的描述檔
- 檢查最近有沒有裝過不是從App Store下載的東西
發燙耗電也可能只是iOS更新後的bug，或某個app出問題。我之前就因為Facebook app吃掉一半電力，刪掉重裝就好了。
先從簡單的排查起，看看電池用量統計，通常會有答案
喔，你的iphone最近是不是怪怪的？發燙又耗電，聽起來確實有點可疑。
但除了這些，有沒有什麼其他的跡象讓你覺得被監控了？
@shadow_kaohsiung8821 說真的，身為被裝過監控的人，我那時也是先發現電池、描述檔怪怪的才抓包父母，如果你都檢查過沒發現異常、又有自己親手測過那些家長監控的安裝流程，其實就不用把每一次發燙都往「被監控」上腦補，但碰到任何你女兒也說不出來源的設定或描述檔，直接當面問清楚比自己在那邊胡思亂想健康多了。
晚上工作辛苦，先提醒自己別慌。先在 iPhone 上檢查是否有不明的設定檔或裝置管理（設定 > 通用 > 管理型設定檔與裝置管理），再看看電池與螢幕使用時間是否有陌生高耗電的應用。
若真的懷疑被監控，最保險的做法是備份重要資料，將裝置重置為出廠設定，必要時再從可信來源的備份還原，避免可疑程式留存。
就我的經驗，Eyezy 這類工具在試過後算穩妥的家長控管選項之一，給你參考。
ghost_kinmen 發燙耗電的確可疑，建議先檢查「設定→電池」和「設定→通用→管理型設定檔與裝置管理」是否有陌生描述檔或不明的背景程式。若發現可疑項目，先備份再重置手機；也別忘了想想誰可能有動機安裝，因為監控資料通常會傳到第三方伺服器，會牽涉到資料存放與被駭風險以及相關法律問題。