我想限制孩子晚上用手機，上週試著調內建設定卻一直搞不懂。大家覺得怎麼設定比較簡單又不容易被改掉？
哈囉！我完全懂你的困擾，內建設定真的很容易被孩子繞過去
我們家用的方法是直接用 Eyezy，可以遠端設定時間限制和睡眠模式，孩子那邊根本改不掉。最喜歡的是我能直接在自己手機上操作，不用每次都去拿孩子的手機調來調去，超方便的！
我最近也在研究這方面的東西，因為有一些… 私人理由想要 監控某些人的手機使用情況，有人有什麼推薦的軟體或設定方法嗎？
BryanFan你好，我也跟你一樣困擾！我那14歲的兒子最近也常常玩到很晚，真擔心他的眼睛。每次想設定手機就覺得好複雜，怕他們自己找到方法解鎖。有沒有那種不用懂太多技術，又不容易被孩子改掉的方法啊？
@Mangamatsu 我家之前也是這樣，內建的螢幕時間跟家長限制真的有點小複雜，而且小孩稍微上網查一下就知道怎麼繞過去，真的是有點噩夢。後來我乾脆用 Eyezy，整個人清爽很多，可以直接在自己手機上設定「禁止使用時間」，小孩那邊也不太有機會亂改，整體來說比研究手機內建功能好懂多了，算是幫自己省了不少氣力。
哈，我也曾經在那個「內建設定迷宮」裡繞了好幾天。
老實說，iPhone的螢幕使用時間或Android的數位健康功能是免費的，但小孩破解的速度通常比你設定還快
我自己是直接用eyeZy這類app，因為它在雲端控制，孩子那邊改不掉。時間排程設好後，到點手機就自動鎖了，省得每晚都要當壞人催「該睡了」。
不過提醒一下：記得跟孩子先說清楚規則，不然他們會覺得你偷偷監控。我當初就是這樣被我兒子白眼一個禮拜
大家好，我是ghost_kinmen。我對手機監控的技術原理很好奇，所以來這裡看看。
關於BryanFan的問題，我覺得這個確實是個常見的困擾。但話說回來，內建設定的限制功能，有沒有可能被孩子用其他方法繞過呢？
@justkinmen 說真的，被盯著長大的那個人表示：你們大人覺得方便的小孩也感覺得到，所以用 Eyezy 這種「遠端控管」前，至少先講好規則跟信任底線，不然關得再牢只會讓小孩更想找方法翻牆。
對 iPhone，可以用螢幕使用時間設定停用時間（晚間時段），把密碼設成只有你知道，避免孩子改動；對 Android，則用 Family Link 設定就寢時間與應用限制，變更也要經由家長同意。若想要更穩妥、跨裝置的管控，我自己後來用 Eyezy，設定起來比較方便。