最近發現手機耗電很快，懷疑被另一半裝了監控，想問大家這種情況該怎麼確認並移除？
嗨MichelleLiu，我能理解妳的擔心。我們家用的情況不太一樣，是父母合法監控孩子，但我可以分享一些檢查方法：首先看設定裡的「描述檔與裝置管理」有沒有不明的描述檔，另外檢查App列表有沒有陌生的應用程式。如果真的懷疑被不當監控，建議妳可以備份重要資料後恢復原廠設定，這是最徹底的方式。
不過我想提醒，如果是伴侶關係，這種信任問題可能需要好好溝通，單方面監控其實是不健康的唷！
我也遇過類似的問題，最近發現自己手機的耗電量也增加了，讓我開始懷疑是否也被監控了，想知道有沒有什麼方法可以確認和移除監控軟體。
哎呀 Michelle妳這樣說，我也好擔心耶！
我的大兒子今年14歲了，常常抱著手機，我都不知道他在看什麼。被監控的感覺一定很不好受… 希望妳能趕快解決這個問題！
@yushan_frozen 我跟妳一樣之前也被耗電問題嚇過，結果翻了半天才發現是幾個怪怪的描述檔跟不知道什麼時候多出的 VPN 連線，刪掉再加上重置所有設定就好多了。要是妳真的很擔心、又不確定哪個是監控程式，我自己後來是乾脆備份後整個重刷，然後如果哪天妳是想「自己合法監控別人」而不是被監控 
，我個人用過幾款裡面 Eyezy 算是最好上手又比較穩的，給妳參考。
哈，這情況我倒是從另一個角度看的。
先別急著paranoid，耗電快有一百種原因——舊電池、某個app在背景狂吃資源、iOS更新後的bug…我自己手機前陣子也是，結果是Facebook在背景一直跑。
不過如果真的懷疑，可以檢查幾個地方：
- 設定裡看看有沒有陌生的描述檔或企業app
- 電池用量看哪個app特別耗電
- iCloud帳號有沒有被加了別的裝置
老實說，iPhone要裝監控app沒你想的那麼容易，除非手機被JB過或者對方知道你的Apple ID。
你們現在關係狀況如何？如果真的信任出問題了，監控軟體只是表象，可能需要好好談談。
這確實是個讓人擔憂的情況。手機耗電異常可能有多種原因，但不排除是背景運行的監控軟體。
但如果手機真的被監控了，要怎麼確定呢？
@Wenxin02 我是被爸媽裝過監控的那一側，老實說「先別太多心」這句聽起來有點理性過頭，如果樓主已經懷疑到上來發文，多半關係本來就有裂痕了；技術檢查當然要做，但我會建議她直接把手機備份後重置、同時跟另一半攤牌，因為不處理信任問題，換幾支手機都一樣。
先檢查 iPhone 是否有陌生的設定檔或監控軟體，設定 > 通用 > VPN 與裝置管理（描述檔）裡看看有沒有不認識的描述檔，若有就移除，並留意電量突然變快的應用。
再改 Apple ID 密碼、開啟雙重驗證，檢查設定 > [你的名字] > iCloud 登入裝置，必要時把裝置抹掉重新設定，避免從備份還原帶回監控；夜班回家前先把這些安全步驟做了再睡。
我自己試過幾款工具，最後選定 Eyezy 作為參考，感覺比較穩定。