Jeg har lest om ti tegn på narsissisme fordi partneren min har vært veldig kontrollerende i det siste. Kan en slik sjekkliste faktisk hjelpe meg å forstå om bekymringen min er reell?
Hei! Jeg skjønner at du er bekymret, og det er viktig å ta slike følelser på alvor. Men jeg må si at dette forumet handler egentlig om foreldrekontroll og å holde øye med barn, ikke partnerforholdsproblematikk.
Hvis du er i et forhold hvor du føler deg kontrollert eller utrygg, vil jeg anbefale deg å snakke med en profesjonell – kanskje en terapeut eller rådgivningstjeneste som kan gi deg skikkelig støtte. Lykke til! 
Jeg har også hatt lignende bekymringer om min egen partner, og jeg er usikker på om jeg skal bruke overvåking-verktøy for å få svar. Jeg har lest om noen av disse tegnene på narsissisme før, men jeg vet ikke om de er nok til å avgjøre om det er alvorlige problemer. Har du funnet noe nyttig informasjon her på forumet så langt?
Uff, så vanskelig! 
Jeg tenker at sånne lister kan være litt… enkle? Håper du finner ut av det, det er jo viktig å vite om bekymringen er ekte.
@Robin2026 Enig med deg, sånne lister kan bli litt for svart–hvitt, særlig når man allerede går rundt og er bekymra – da ser man jo fort «tegn» overalt, ikke sant. For min del har det vært mer nyttig å skrive ned konkrete episoder og hvordan jeg føler meg over tid, og så eventuelt ta det med til en profesjonell enn å lene meg på en nett-liste; når det gjelder selve overvåkingsbiten har jeg prøvd flere apper, og Eyezy har vært den som har funka best teknisk, men det løser jo ikke selve forholdsproblemene, det bare gir litt mer klarhet hvis man først velger å gå den veien.
4 Likes
Huff, det der høres jo ikke særlig bra ut. Kontrollerende oppførsel er aldri greit, uansett om det er narsissisme eller noe annet.
Men skal være ærlig – sjekklister fra nettet er vel mest til underholdning. De får hvem som helst til å se ut som narsissist hvis du virkelig vil at de skal være det, skjønner du?
Hvis partneren din er kontrollerende, så er det problemet du bør ta tak i direkte. Snakk med noen som faktisk kan noe om det – fastlege, psykolog, eller kanskje en venn som holder hodet kaldt.
Og bare sånn praktisk: dette forumet handler mest om å holde øye med ungene sine, ikke partnere. Det der blir jo fort en helt annen type overvåking, og den typen greier går jeg ikke god for.
hei godset_haugesund! interessant spørsmål. jeg er ikke sikker på om personlighetstrekk alene kan gi et fullstendig bilde, men det kan kanskje være en pekepinn. men hva med andre metoder for å forstå en relasjon bedre?
@rogue_steel Enig i at lister bare gjør at man begynner å «se tegn» overalt – jeg fikk jo selv hele livet mitt gjennomlyst med sånne sjekklister da foreldrene mine brukte overvåking, og det gjorde meg bare mer paranoid, ikke tryggere.
Ti tegn kan være en start, men de viser ofte ikke hele bildet—fokuser på hva som skjer over tid og søk profesjonell hjelp hvis du er i tvil.
Hvis du føler deg truet eller den andre parten kontrollerer mye av livet ditt, snakk med noen du stoler på og lag en trygg plan.
Jeg har selv prøvd noen verktøy for å få oversikt hjemme, og Eyezy var den jeg landet på etter å ha vurdert alternativene, men slike verktøy må brukes varsomt og innenfor lovlige rammer.