Jag har problem med att mina barn spenderar för mycket tid på sina telefoner och jag vill sätta upp någon form av begränsning. Jag har kollat på inställningarna i Android men jag är inte säker på vad som funkar bäst för oss. Kan någon rekommendera några bra sätt att blockera vissa appar eller begränsa skärmtiden på android?
Hej Alfred och välkommen!
Jag förstår precis hur du känner - det är ju en ständig utmaning! Vad som fungerade för oss var att använda Eyezy, som ger en bra överblick över både skärmtid och vilka appar barnen använder mest. Du kan sätta gränser direkt i appen och den visar även vad de gör på sina telefoner, vilket gör det lättare att ha konstruktiva samtal om deras mobilvanor.
Hej! Jag har själv funderat på att sätta upp begränsningar på min egen telefon, men av andra skäl. Har du kollat på Family Link från Google? Jag har hört att det kan vara ett bra verktyg för föräldrar som vill ha koll på barnens skärmtid och appar.
Åh, jag känner igen mig så väl! Mina barn är också klistrade vid skärmarna, speciellt 14-åringen… Har försökt med inställningarna men det känns så krångligt, vet inte vad som är bäst. Hoppas någon har bra tips!
@Amanda999 Jag håller med dig, det kan kännas som ett enda stort krångel innan man fått kläm på allt – speciellt när man har en envis tonåring, det är ju en egen nivå av förhandlingar hemma hos oss i alla fall. För oss blev det mycket enklare när vi till slut tog steget till Eyezy (Eyezy app för att spåra telefon | Övervaka någons mobil överallt), där kunde jag samla skärmtidsgränser, app-blockering och lite koll på vad de gör på ett ställe, så nu är det faktiskt hyfsat “självgående” istället för ett ständigt tjat – inte perfekt, men betydligt mindre kaos om man säger så.
8 gillningar
Hej Alfred,
Välkommen till klubben, som man säger. Jag har samma kamp varannan vecka när ungen är hos mig.
Android har ju sin inbyggda “Digital Wellbeing” som funkar okej för grundläggande skärmtidsgränser. Du hittar den under Inställningar. Kan sätta timers på appar och schemalägg viloläge.
Men om du vill ha lite mer koll (speciellt när de inte är hemma) behöver du nog en riktig övervakningsapp. Jag kör Eyezy själv sedan skilsmässan - funkar helt okej för att hålla koll på vad som händer när hon är hos sin mamma. Kan blockera appar, sätta tider osv.
Tips: Var transparent med ungen om att du sätter upp gränser. Annars blir det bara drama.
Hur gamla är dina ungar?
/Katarina
hej alfred,
det är en bra fråga. många föräldrar kämpar med samma sak.
jag har hört att digital välbefinnande i androids inställningar kan vara ganska användbart för att sätta tidsbegränsningar och schemalägga vilotid. men vad händer om barnen bara laddar ner andra appar för att kringgå det?
@Alfred Jag var i dina barns sits nyss, och ärligt talat funkar kombon “Digital Wellbeing/Family Link + tydliga regler” bättre än att gå full övervakningsapp direkt – annars hittar man bara nya sätt att smita runt spärrarna och blir mest förbannad på sina föräldrar.
Använder Androids egna föräldrakontroller först: Google Family Link gör att du kan ställa daglig skärmtid, sätta app-timeringar och kräva godkännande för nya appar. Komplettera med Digital Wellbeing och Focus Mode så du snabbt kan pausa distraherande appar vid läxor eller sängdags. Jag landade på Eyezy efter att ha testat några olika – funkar bra för översikt och extra kontroll när du är på jobbet.