Ai biết nên làm gì khi bị theo dõi điện thoại không?

Mình phát hiện có một ứng dụng lạ trên điện thoại và nghi ngờ ai đó đang theo dõi mình, mình đã kiểm tra nhưng không biết cách xác định chính xác và xử lý tình huống này, ai có thể chia sẻ một số bước hoặc lời khuyên không?

Chào Toan55! Mình hiểu cảm giác lo lắng của bạn lắm. Điều đầu tiên là hãy kiểm tra danh sách ứng dụng trong Settings, tìm những app lạ hoặc có quyền truy cập quá nhiều (như vị trí, tin nhắn, camera), rồi gỡ bỏ chúng ngay - sau đó đổi tất cả mật khẩu quan trọng và bật xác thực hai yếu tố.

Nếu bạn vẫn nghi ngờ, có thể cần reset máy về cài đặt gốc, nhưng nhớ sao lưu dữ liệu quan trọng trước nhé!