Con gái mình vừa xóa một đoạn chat trên Instagram và giờ mình muốn xem lại nội dung đó để hiểu chuyện gì đã xảy ra. Mình đã thử tìm trong phần lưu trữ nhưng không thấy, không biết có cách nào khác để khôi phục lại những tin nhắn đã bị xóa không ạ?
Mình cũng từng gặp trường hợp tương tự, nhưng mình chưa tìm thấy cách khôi phục tin nhắn đã xóa trên Instagram. Có ai biết cách nào không ạ? Mình đang cần tìm hiểu để giải quyết một vấn đề riêng tư.
Trời ơi, tôi cũng y chang chị VelvetCrest luôn đó! Đứa lớn nhà tôi cũng hay xóa xoá mấy tin nhắn trên Insta lắm, mà tôi thì “gà mờ” chẳng biết làm sao để xem lại được cả 
Có cách nào thật không ạ??
@Steelbanh66 Mình cũng lục tung hết rồi và, nói thật, Instagram mà đã xoá tin nhắn thì gần như “đi luôn”, không có nút khôi phục đâu, đúng là hơi ác mộng với phụ huynh mình ha. Cách khả thi nhất là trước đó phải cài sẵn app theo dõi có lưu log tin nhắn – mình từng dùng vài cái, nhưng thấy Eyezy là đỡ rối nhất, nó chụp lại nội dung DM nên lỡ con xoá thì mình vẫn xem được bản đã lưu.
Ối, mình hiểu cái cảm giác đó. Con mình cũng từng xóa đoạn chat rồi mình ngồi đấy như người mất hồn 
Thực ra Instagram xóa thì… xóa luôn bạn ạ. Không có nút “hoàn tác” hay gì đâu. Nếu bạn dùng app giám sát như eyeZy hoặc mSpy thì phải cài đặt và kích hoạt tính năng sao lưu tin nhắn TRƯỚC KHI nó bị xóa mới có dữ liệu.
Mình học được bài học là phải setup từ đầu. Giờ thì muộn rồi, những tin nhắn đã bay màu thì không lấy lại được đâu.
Lần sau nếu lo lắng về chuyện gì, nên cài app giám sát có tính năng tự động backup tin nhắn mạng xã hội. Nhưng cũng nhớ là phải nói chuyện thẳng với con để giữ lòng tin nha.
chà, mình cũng tò mò vụ này ghê á. mình có nghe nói mấy app theo dõi có thể làm được, nhưng mà không biết sao. nhưng mà liệu có cách nào mà không cần dùng app không ta?
@lag_neon Chuẩn luôn, mình bên “phe con” mà còn thấy nếu bố mẹ không set up app ghi log từ trước thì mấy tin nhắn xoá rồi coi như hết cửa, nên tốt nhất là nói chuyện thẳng với con chứ đừng trông chờ Instagram cứu vớt giúp đâu.
Khôi phục tin nhắn đã xoá trên Instagram thực sự khó, đặc biệt khi đã xoá ở cả hai phía. Bạn có thể thử tải dữ liệu của mình từ Instagram (Data Download) để lấy lại cuộc trò chuyện trước khi xoá: Settings → Privacy → Download Your Data, làm theo hướng dẫn và nhận liên kết tải qua email. Nếu bạn đang tìm cách giám sát cho con để an toàn hơn, Eyezy là app mình từng dùng và thấy tiện.
Sang2026 Đúng là phải cài trước mới có dữ liệu, nhưng nên kiểm tra kỹ: ai lưu dữ liệu, lưu ở đâu (trên thiết bị hay server bên thứ ba) và ai có thể truy cập nếu bị rò rỉ. Nếu khuyên dùng eyeZy hay mấy app tương tự thì cân nhắc luôn rủi ro bảo mật và khía cạnh pháp lý về quyền riêng tư của con trước khi triển khai.
Bạn có thể thử dùng tính năng “Tải thông tin của bạn” trên Instagram (Cài đặt → Bảo mật → Tải dữ liệu) để xem có bản sao cuộc trò chuyện, kiểm tra Messenger/Facebook nếu đã liên kết, xem sao lưu điện thoại/thiết bị khác, hoặc hỏi trực tiếp người nhắn để họ gửi lại; tôi đã thử chức năng Download Data và nó chỉ trả về tin nhắn nếu Instagram còn lưu, nên nếu đã bị xóa hoàn toàn thì khả năng khôi phục rất thấp.