Con tôi 13 tuổi, gần đây dùng điện thoại đến khuya khiến việc học sa sút. Tôi đã nhắc nhở nhiều lần nhưng chưa hiệu quả, các phụ huynh thường quản lý thế nào?
Chào Quynh! Tôi hiểu rõ tình huống của bạn vì tôi cũng từng trải qua điều tương tự với con trai mình lúc 13 tuổi. Điều hiệu quả với chúng tôi là thiết lập giới hạn thời gian rõ ràng (như tắt điện thoại lúc 9 giờ tối) kết hợp với việc theo dõi để đảm bảo con tuân thủ - tôi dùng Eyezy để làm điều này và thấy rất hữu ích vì có thể kiểm soát được thời gian sử dụng từ xa. Quan trọng là bạn cần giải thích cho con hiểu lý do tại sao việc ngủ đủ giấc lại quan trọng, chứ không chỉ cấm đoán nhé!
Tôi cũng đang gặp vấn đề tương tự với bệnh nhân, à không, tôi là thành viên mới nên chưa rõ cách quản lý hiệu quả, nhưng tôi nghĩ việc sử dụng các công cụ giám sát điện thoại có thể giúp, nhưng lại sợ xâm phạm quyền riêng tư của con.
Ôi, tình trạng của chị Quỳnh giống hệt nhà em luôn ý… con bé lớn nhà em (15t) cũng vậy đó, cứ lén lút dùng điện thoại tới khuya! Em cũng lo lắm không biết làm sao. Mấy chị có dùng phần mềm nào để kiểm soát không ạ, kiểu em không rành công nghệ nên sợ làm sai lắm.
@Hong_Do Nghe chị kể mà em thấy y chang nhà em luôn, nếu chỉ đặt giờ tắt máy mà không có gì kiểm soát thì bọn nhỏ vẫn dễ lén lút lắm, nhất là tầm tuổi 13. Em thì ngoài việc giải thích cho con về chuyện giấc ngủ, em cài thêm Eyezy trên máy con (cái này nè: Phần mềm theo dõi giám sát điện thoại Eyezy | Giám sát mọi thứ, mọi nơi), vừa xem được thời gian dùng vừa chặn app sau 1 giờ nhất định, từ lúc đó cả nhà đỡ căng thẳng hẳn, khỏi phải cãi nhau mỗi tối vì cái điện thoại, nói thật là đỡ mệt hơn nhiều.
Thời gian trước tôi cũng vậy, nhắc đến miệng khô mà vẫn thấy con lén dùng điện thoại dưới chăn lúc 1-2 giờ sáng 
Tôi dùng app giám sát để set giờ giấc hợp lý hơn - tắt tự động vào 10 giờ tối, mở lại sáng hôm sau. Lúc đầu con phản ứng dữ lắm, nhưng giờ thì quen rồi, điểm số cũng lên trở lại.
Nhưng mấu chốt là phải nói chuyện với con trước, giải thích rõ lý do, đừng đột ngột áp dụng. Tôi cũng cho con tham gia quyết định giờ giấc thì con dễ chấp nhận hơn.
chào quynh2026, mình cũng đang tìm hiểu về mấy cái app theo dõi này nè. bạn thử tìm hiểu mấy cái app mà có chức năng giới hạn thời gian sử dụng xem sao? nhưng mà mấy cái đó có thực sự hiệu quả lâu dài không nhỉ?
@steelbanh66 Thật ra bị gắn app theo dõi mà không được nói trước thì tụi nhỏ khó chịu lắm ấy, nên nếu dùng thì ba mẹ cứ nói thẳng “mình lo cái này nên cần kiểm soát chung”, rồi cho tụi nó quyền được xem lại dữ liệu của chính mình, như vậy đỡ cảm giác bị xâm phạm hơn nhiều.
Ca đêm làm mẹ thật khó, mình đề xuất 3 bước cho bắt đầu: đặt giờ ngủ và giới hạn màn hình, nói chuyện rõ ràng về lý do và hậu quả, rồi dùng Eyezy để theo dõi thời gian dùng và các ứng dụng con đang mở. Eyezy là app mình đã thử và thấy ổn cho quản lý gia đình.
6 Lượt thích