
Je iPhone voelt persoonlijk aan. Je foto's, gesprekken, locatie en leven staan erop opgeslagen. Maar hij kan ook worden gebruikt als een hulpmiddel voor iemand anders om je te observeren, te controleren of te manipuleren. Met zoveel apps die zijn ontworpen om je privacy in gevaar te brengen, is het belangrijk om manieren te hebben om je informatie te beschermen.
In deze handleiding leer je hoe je verborgen tracking kunt herkennen, begrijpen hoe het werkt en eenvoudige stappen kunt nemen om het te stoppen.
Inhoudsopgave
Veelvoorkomende tekenen dat uw iPhone mogelijk wordt gevolgd
Sommige tracking-apps zijn gemaakt voor legaal gebruik, zoals ouderlijk toezicht, maar andere vormen een ernstig risico voor de privacy van een persoon. Cybercriminelen kunnen toegang krijgen tot uw telefoon, wat kan leiden tot identiteitsdiefstal of financieel verlies. Als u zich ooit heeft afgevraagd: “Volgt iemand mijn iPhone?”, dan is het tijd om te controleren op de onderstaande signalen.
Ongebruikelijk batterijverbruik
Spyware-apps draaien meestal op de achtergrond en verzamelen allerlei soorten gegevens. Deze voortdurende activiteit belast de batterij van uw telefoon, zelfs wanneer u deze niet actief gebruikt.
Verhoogd gegevensgebruik
Tracking-apps gebruiken vaak mobiele data om je locatie, screenshots of zelfs audio-opnames. Als u merkt dat uw data sneller dan normaal opraakt en u niets anders doet dan normaal, is er mogelijk iets mis. Dit kan betekenen dat uw iPhone zonder uw toestemming wordt gevolgd.
iPhone raakt oververhit
Oververhitting is een ander teken dat uw telefoon mogelijk wordt gevolgd. De meeste apps draaien continu op de achtergrond, waardoor het apparaat moeilijk goed kan functioneren.
Vreemde geluiden tijdens gesprekken
Als u tijdens telefoongesprekken klik- of tikkende geluiden hoort, kan dit erop wijzen dat iemand meeluistert.
Datalek
Als iemand toegang krijgt tot je Apple ID, kan hij of zij je iPhone bespioneren. Dit account beheert alles op je telefoon. Let op wachtwoordwijzigingen, vreemde kosten of waarschuwingen dat je Apple ID op een ander apparaat is gebruikt.
Hoe weet je of je iPhone wordt gevolgd?

Nu u de veelvoorkomende tekenen van tracking kent, wilt u misschien weten hoe mensen dit doen. De belangrijkste methode is het installeren van spyware op uw telefoon. Hierdoor kunnen ze op afstand toegang krijgen tot uw gegevens.
Als je jezelf afvraagt: “Wordt mijn iPhone gecontroleerd?”, dan zijn dit de meest waarschijnlijke methoden die iemand zou kunnen gebruiken:
- Fysieke toegang: Als iemand je telefoon in handen krijgt, kan hij binnen enkele minuten spyware installeren.
- Phishing: U kunt valse sms-berichten of e-mails ontvangen die zogenaamd afkomstig zijn van betrouwbare bedrijven. Met één klik kan iemand toegang krijgen tot uw telefoon.
- Toegang tot iCloud: Als je Apple ID-gegevens zijn gelekt, kunnen hackers je activiteiten op afstand volgen zonder je telefoon aan te raken.
Hoe u kunt voorkomen dat uw telefoon wordt gevolgd
Hackers kunnen op allerlei manieren aan uw gegevens komen, maar er zijn nog steeds manieren om uw telefoon te beschermen.
#1: Gebruik Secure My Phone

Secure My Phone is een betrouwbare oplossing die is ontworpen om uw apparaat te beschermen tegen mogelijke bedreigingen. Het zit boordevol verschillende functies waarmee u snel controles kunt uitvoeren om spyware te identificeren en te verwijderen. Met de AntiSpy Setup-richtlijnen kunt u er zeker van zijn dat er geen risicovolle apps op uw iPhone worden geïnstalleerd. Zo werkt het:
- Ga naar https://securemyphone.com/.
- Klik op Apparaat scannen en maak een account aan.
- Download de app.
- Kies AntiSpy Setup.
- Bepaal welke gegevens u wilt beveiligen en volg de richtlijnen.
De app biedt ook tools waarmee je kunt controleren of je gegevens al zijn gelekt. Als je je afvraagt: “Houdt iemand mijn iPhone in de gaten?”, dan kun je hier beginnen.
#2: Locatieservices uitschakelen
De meeste apps vragen je om je locatie te delen, maar dat is niet altijd veilig. Het delen van je locatie kan je telefoon in gevaar brengen, vooral als er stiekem spyware op je toestel is geïnstalleerd. Volg deze stappen om de locatie op je iPhone uit te schakelen:
- Open Instellingen.
- Ga naar Privacy en beveiliging en zoek Services.
- Scroll naar beneden om apps te vinden die je je niet kunt herinneren te hebben geïnstalleerd, of selecteer de apps waarvan je niet wilt dat ze je locatie bijhouden.
- Kies Niet toestaan.
Houd er ook rekening mee dat sommige spyware-apps niet alleen uw locatie gebruiken om u te volgen, maar dat ze dit ook kunnen doen via wifi, IP-adressen en zelfs telefoonnummers.
#3: App-machtigingen controleren
Wanneer een app om toestemmingen vraagt die hij niet echt nodig heeft, kan het zijn dat hij probeert toegang te krijgen tot je persoonlijke gegevens, camera of microfoon, en in sommige gevallen zelfs schadelijke software installeert. Daarom is het belangrijk om alle toestemmingen te blokkeren die verdacht of onnodig lijken. Zo controleer je de toestemmingen op je iPhone:
- Open Instellingen.
- Zoek Privacy en beveiliging.
- Kies de categorie van toestemming, Camera of Microfoon.
- Scroll naar beneden om apps te vinden die toegang tot deze machtigingen vereisen.
- Schakel de toegang uit voor degenen die u verdacht vindt.
Conclusie
Je iPhone moet altijd aanvoelen alsof hij van jou is, en alleen van jou. Als je ooit twijfelt, is het goed om even goed te kijken. Door de instellingen van je telefoon te controleren of een app te gebruiken om te scannen op problemen, kun je gerust zijn. Het kost niet veel tijd en kan helpen om grotere problemen te voorkomen voordat ze ontstaan. Technologie maakt deel uit van het dagelijks leven, dus het veilig houden ervan zou dat ook moeten zijn. Hoe meer je weet, hoe veiliger je bent.


