
O tempo de tela não é o inimigo. Não realmente.
Muitos especialistas falam sobre o tempo de tela como se fosse a raiz de todos os males — como se, no momento em que seu filho pega um celular ou tablet, ele estivesse condenado. Mas sejamos realistas. As telas fazem parte da vida hoje em dia. Escola, socialização, entretenimento. Tudo acontece online.
Todo esse tempo livre pode ser assustador, especialmente com todos os predadores online que assolam a Internet. O truque é encontrar maneiras inteligentes de gerenciar o tempo de tela sem transformar sua casa em um campo de batalha. Os aplicativos de controle de tempo de tela são a melhor maneira de proteger seus filhos.
Neste artigo, selecionamos os seis melhores aplicativos para limitar o tempo de uso da tela. Continue lendo.
Índice
Por que você precisa de um aplicativo de controle de tempo de tela (mesmo que não goste de regras)
Alguns pais detestam a ideia de controlar os celulares dos filhos. Parece muito rigoroso, certo? Mas a questão é a seguinte: as crianças nem sempre têm autocontrole para largar o celular. É aí que entram os aplicativos de controle de tempo de tela.
Não se trata de punir. Trata-se de ajudar seu filho a criar hábitos saudáveis. Estabeleça limites para que ele não precise depender apenas da força de vontade. Dê a ele uma estrutura para que o tempo de tela não domine sua vida.
E, sinceramente? Essa é uma das melhores coisas que você pode fazer por eles.
Dicas de controle do tempo de tela para pais
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Antes de passarmos à lista dos melhores aplicativos para controlar o tempo de tela, gostaríamos de dar algumas dicas sobre como reduzir o tempo que as crianças passam diante da tela:
- Dê um bom exemplo
Se você deseja limitar o tempo que seus filhos passam diante das telas, mas está sempre navegando em seu próprio celular, não espere que eles sigam suas regras. Seja um exemplo e ensine-os a ter um comportamento saudável com os dispositivos.
- Tenha uma conversa decente
Se você deseja ter um relacionamento forte e de confiança com seu filho, é preciso ter conversas sinceras. Não sermões. Não interrogatórios. Apenas uma conversa honesta. Sente-se com ele. Pergunte o que ele gosta no tempo que passa diante da tela. Ouça — ouça de verdade. Em seguida, explique seu ponto de vista.
- Defina zonas sem telefones em casa
A cozinha, onde você faz as refeições em família, ou o quintal, onde você pode fazer atividades ao ar livre, podem ser locais perfeitos para criar zonas livres de telefones. Isso ajudaria vocês a terem momentos muito mais qualitativos juntos.
- Use aplicativos de controle de tempo de tela
Se nenhuma das dicas anteriores ajudar, você pode confiar essa tarefa aos aplicativos de controle de tempo de tela. Essa é a maneira mais fácil de tornar o estilo de vida dos seus filhos mais seguro e saudável.
Os 6 melhores aplicativos para controlar o tempo de tela em 2023
Não há solução mágica. Não há solução única para todos. Mas existem aplicativos que podem ajudar. O aplicativo certo para controlar o tempo de tela oferece as ferramentas necessárias para definir limites saudáveis sem brigas constantes. E, para sua sorte, reunimos os melhores.
1. Aplicativo de monitoramento parental Eyezy para limitar o tempo de uso de dispositivos eletrônicos
O Eyezy é considerado o melhor aplicativo de monitoramento para controle parental por um bom motivo. Além de poder ver os registros de chamadas, a localização e os arquivos multimídia, você também pode verificar quais sites e aplicativos eles mais utilizam.
Você também pode bloquear os aplicativos que considera terem uma influência negativa sobre seus filhos. Com o aumento do cyberbullying, do sexting e dos golpes online, aplicativos de controle do tempo de tela como o Eyezy podem ser úteis.

Prós:
- Permite bloquear aplicativos e sites potencialmente perigosos
- Possui uma versão demo gratuita
- Oferece uma lista extensa de recursos de monitoramento
- Funciona em Android e iOS
Contras:
- Pode ser necessário fazer root ou jailbreak para acessar recursos avançados
- Algumas funcionalidades avançadas estão disponíveis com assinaturas mais caras.
2. Aplicativo Screen Time Qustodio para iPhone e Android
Com o Qustodio, os pais podem rastrear as chamadas e mensagens de texto dos filhos e obter um relatório completo das atividades online. Ele também permite monitorar as atividades do telefone, incluindo cronograma, histórico de navegação e tempo de uso.
E chegamos à melhor parte: o recurso de limite de tempo. Basta definir limites de tempo e períodos sem tela para as crianças, a fim de evitar o vício em telas.

Prós:
- Painel intuitivo e fácil de usar
- Recurso de controle do tempo de tela
- Disponível em computadores, tablets e celulares
Contras:
- Alguns aplicativos, como o WhatsApp, não podem ser bloqueados.
- Os recursos avançados estão disponíveis apenas nos planos premium.
3. Controle do tempo de tela do FamiSafe
Procurando um aplicativo para limitar o uso do iPad? O FamiSafe é um aplicativo de monitoramento que pode fazer muito mais. Defina zonas seguras e receba alertas assim que seus filhos as ultrapassarem. Ou veja tudo o que eles estão enviando nas redes sociais através dos seus painéis.
Você acha que eles estão passando muito tempo diante das telas? Então basta bloquear qualquer aplicativo ou jogo que os distraia. É a melhor maneira de garantir que eles se concentrem nos estudos.

Prós:
- Oferece controle do tempo de uso da tela e recursos de bloqueio de aplicativos
- Compatível com computadores, tablets e celulares
- Fácil de instalar
Contras:
- Algumas funcionalidades estão disponíveis apenas nos planos premium.
Pode ser bastante caro se usado em vários dispositivos
4. Controle de tempo de uso da Apple
Seus filhos usam iPhone? A Apple tem tudo o que você precisa. Seu recurso integrado de tempo de tela torna ainda mais fácil proteger seus filhos do vício em celulares.
Com o recurso de tempo de tela da Apple, você pode obter um relatório completo sobre a atividade dos seus filhos no celular. Você saberá exatamente quanto tempo eles passam nas redes sociais ou no navegador da web. Por fim, você pode definir limites para aplicativos e períodos sem tela.

Prós:
- Não é necessário instalar nenhum aplicativo
- É gratuito e fácil de usar.
Contras:
- Disponível apenas no iOS 12 ou versões posteriores
- Sem recurso de rastreamento de localização
5. Rastreador de tempo de tela Family Link
O Family Links do Google foi desenvolvido principalmente para dispositivos Android, mas também funciona no iOS 11 e versões superiores. Com o Family Links, você pode bloquear totalmente o dispositivo do seu filho na hora de dormir. Você também pode definir o tempo de uso permitido para o seu filho usando o recurso “Limite diário”.
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Prós:
- O monitor de tempo de tela está disponível gratuitamente
- Permite ocultar alguns aplicativos
Contras:
- Crianças com mais de 13 anos podem gerenciar suas contas do Google por conta própria.
- Não protegerá seu filho de ver conteúdo impróprio.
6. Aplicativo Screen Time
O Screen Time é um aplicativo fácil de usar, perfeito para famílias que buscam soluções simples para o gerenciamento do tempo de uso de telas. Ele permite que os pais definam limites diários de uso, aprovem remotamente a instalação de novos aplicativos e gerenciem o acesso a aplicativos em vários dispositivos.

O aplicativo oferece extensões de tempo de uso baseadas em incentivos como recompensa pela conclusão de tarefas domésticas ou trabalhos escolares. O Screen Time também fornece registros detalhados de atividades, ajudando os pais a entender os hábitos de uso de dispositivos dos filhos e gerenciar de forma eficaz sua exposição digital.
E o melhor aplicativo para controlar o tempo de tela é
Agora você conhece pelo menos seis aplicativos de controle de tempo de tela. Sim, cada um deles tem suas vantagens e desvantagens. Mas quando se trata da segurança do seu filho, você quer ter certeza de escolher o melhor aplicativo.
Eyezy é o ideal, e aqui está o motivo. Além do controle do tempo de uso da tela, você terá acesso a mensagens, localização e rastreamento de redes sociais. E isso não é tudo: veja você mesmo todas as incríveis funcionalidades do Eyezy.


