Din iPhone känns personlig. Den lagrar dina foton, dina konversationer, din plats och ditt liv. Men den kan också förvandlas till ett verktyg för någon annan att observera, kontrollera eller manipulera. Med så många appar som är utformade för att äventyra din integritet är det viktigt att ha sätt att skydda din information.
I den här guiden får du lära dig hur du upptäcker dold spårning, förstår hur det går till och kan vidta enkla åtgärder för att stoppa det.
Innehållsförteckning
Vanliga tecken på att din iPhone kan spåras
Medan vissa spårningsappar är skapade för laglig användning, som föräldrakontroll, utgör andra allvarliga risker för en persons integritet. Cyberbrottslingar kan komma åt din telefon, vilket potentiellt kan leda till identitetsstöld eller ekonomisk förlust. Om du någonsin har frågat dig själv, "är det någon som spårar min iPhone", är det dags att kolla efter tecknen nedan.
Ovanlig batteriladdning
Spyware-appar körs vanligtvis i bakgrunden och samlar in alla möjliga data. Sådan kontinuerlig aktivitet belastar telefonens batteri, även när du inte använder den aktivt.
Ökad dataanvändning
Spårningsappar använder ofta mobildata för att skicka ut dina plats, skärmdumpar eller till och med ljudinspelningar. Om du märker att din data tar slut snabbare än vanligt, och du inte gör något annorlunda, kan något vara fel. Det kan betyda att din iPhone spåras utan ditt samtycke.
Överhettning av iPhone
Överhettning är ett annat tecken på att din telefon kan spåras. De flesta appar körs kontinuerligt i bakgrunden, vilket gör det svårt för enheten att fungera korrekt.
Konstiga ljud under samtal
Om du hör klickande eller tickande ljud under samtal kan det tyda på att någon lyssnar på dig.
Dataintrång
Om någon tar sig in på ditt Apple-ID kan de spionera på din iPhone. Detta konto kontrollerar allt på din telefon. Se upp för lösenordsändringar, konstiga debiteringar eller varningar som säger att ditt Apple-ID har använts på en annan enhet.
Hur vet du om din iPhone spåras?
Nu när du känner till de vanliga tecknen på att bli spårad kanske du vill veta hur människor lyckas göra detta. Den primära metoden är att installera spionprogramvaran på din telefon. Detta gör att du kan komma åt dina data på distans.
Om du frågar dig själv, "Övervakas min iPhone?", Är det här de mest troliga metoderna som någon kan använda:
- Fysisk åtkomst: Om någon får tag på din telefon kan de installera spionprogram på några minuter.
- Nätfiske: Du kan få falska sms eller e-postmeddelanden som utger sig för att komma från pålitliga företag. Ett klick kan ge någon tillgång till din telefon.
- iCloud-åtkomst: Om dina Apple ID-uppgifter läcker ut kan hackare spåra din aktivitet på distans utan att röra din telefon.
Så här förhindrar du att din telefon spåras
Hackare kan komma över dina uppgifter på så många sätt, men det finns fortfarande sätt att skydda din telefon.
#1: Använda Secure My Phone
Secure My Phone är en pålitlig lösning som är utformad för att skydda din enhet från potentiella hot. Den är fylld med olika funktioner som låter dig köra snabba kontroller för att identifiera och ta bort spionprogram. Med dess riktlinjer för AntiSpy Setup kan du vara säker på att ingen riskabel app kommer att installeras på din iPhone. Så här fungerar det:
- Gå till https://securemyphone.com/.
- Klicka på Skanna enhet och skapa ett konto.
- Ladda ner appen.
- Välj AntiSpy Setup.
- Bestäm vilka uppgifter du vill skydda och följ riktlinjerna.
Appen erbjuder också verktyg som låter dig kontrollera om dina uppgifter redan har läckt ut. Om du har frågat dig: "Spårar någon min iPhone?", Är det här du kan börja.
#2: Stäng av platstjänster
De flesta appar ber dig att dela med dig av dina platser, men det är inte alltid säkert. Platsdelning kan utsätta din telefon för verkliga risker, särskilt om det är ett spionprogram som i hemlighet har installerats på din enhet. Följ dessa steg för att stänga av platsen på iPhone:
- Öppna inställningar.
- I Sekretess och säkerhet hittar du Tjänster.
- Bläddra nedåt för att hitta appar som du inte minns att du installerade, eller välj dem som du inte vill ska spåra din plats.
- Välj Tillåt inte.
Tänk också på att vissa spionprogram inte bara använder plats för att spåra dig, utan de kan göra det via Wi-Fi, IP-adresser och till och med telefonnummer.
#3: Kontrollera appbehörigheter
När en app ber om behörigheter som den egentligen inte behöver kan den försöka komma åt dina personuppgifter, din kamera eller mikrofon, och i vissa fall till och med installera skadlig programvara. Det är därför det är viktigt att blockera alla behörigheter som verkar misstänkta eller onödiga. Så här kontrollerar du behörigheter på iPhone:
- Öppna inställningar.
- Hitta Sekretess och säkerhet.
- Välj behörighetskategori, Kamera eller Mikrofon.
- Bläddra nedåt för att hitta appar som kräver åtkomst till dessa behörigheter.
- Stäng av åtkomsten till dem som du tycker är misstänkta.
Slutsats
Din iPhone ska alltid kännas som om den tillhör dig, och bara dig. Om du någonsin känner dig osäker är det okej att ta en närmare titt. Att kontrollera telefonens inställningar eller använda en app för att söka efter problem kan ge dig sinnesfrid. Det tar inte lång tid och kan hjälpa till att stoppa större problem innan de börjar. Teknik är en del av vardagen, så att hålla den säker borde också vara det. Ju mer du vet, desto säkrare blir du.
