スクリーンタイムは敵ではない。本当に。.
多くの専門家がスクリーンタイムをまるで全ての悪の根源であるかのように語る——子供がスマホやタブレットを手にした瞬間、運命は決まったかのように。しかし現実を見よう。スクリーンは今や生活の一部だ。学校、交流、娯楽。全てがオンラインで起きている。.
自由な時間が多すぎると不安になることもあります。特にインターネットには多くのオンライン上の危険が潜んでいます。重要なのは、家庭内を戦場とせずにスクリーンタイムを賢く管理する方法を見つけることです。スクリーンタイム管理アプリこそが、お子様を守る最善の方法です。.
この記事では、スクリーンタイムを制限するトップ6アプリを選定しました。ぜひ読み進めてください。.
目次
スクリーンタイム管理アプリが必要な理由（ルールが嫌いでも）
一部の親は子どものスマホを管理する考えを嫌がります。厳しすぎるように感じるでしょう？でも問題はこうです——子どもにはスマホを置く自制心が常にあるとは限りません。そこで活躍するのがスクリーンタイム管理アプリなのです。.
罰を与えるためではありません。お子さんが健全な習慣を身につける手助けをするためです。意志力だけに頼らなくて済むよう、境界線を設定しましょう。スクリーンタイムに生活を支配されないよう、生活リズムを整えてあげてください。.
正直に言うと？それが彼らのためにできる最高のことの一つです。.
保護者のためのスクリーンタイム管理のコツ
最高のスクリーンタイム管理アプリの一覧に移る前に、お子様のスクリーンタイムを減らすためのヒントをいくつかご紹介します：
- 良い手本を示す
子どものスクリーンタイムを制限したいのに、自分自身がいつもスマホをスクロールしているなら、子どもにルールを守れと期待してはいけません。手本を示し、デバイスとの健全な関わり方を教えましょう。.
- まともな会話をしよう
子供と強く信頼できる関係を築きたいなら、本音の対話をしなければなりません。説教でも尋問でもなく、ただ率直な会話です。一緒に腰を下ろして、スクリーンタイムのどんなところが好きなのか尋ねてみてください。耳を傾けて——心から聴いてください。それから、あなたの考えを説明しましょう。.
- 家庭内で携帯電話禁止区域を設定する
家族で食事をするキッチンや、アウトドア活動ができる裏庭は、スマホ禁止区域を作るのに最適な場所です。これにより、より質の高い時間を共に過ごすことができるでしょう。.
- スクリーンタイムアプリを使用する
上記の対策がどれも効果がない場合は、スクリーンタイム管理アプリにこの作業を任せることができます。これはお子様の生活習慣をより安全で健康的なものにする最も簡単な方法です。.
2023年版 スクリーンタイム管理アプリトップ6
魔法のような解決策はありません。万能な解決策も存在しません。しかし役立つアプリはあります。適切なスクリーンタイム管理アプリを使えば、絶え間ない言い争いなしに健全な制限を設定する手段が得られます。そして幸運なことに、私たちは最高のアプリを厳選しました。.
1. Eyezy 親御様向け監視アプリ（スクリーンタイム制限機能付き）
Eyezyが親御さんのための監視アプリとして最高と評価されるのには理由があります。通話履歴や位置情報、マルチメディアファイルを確認できるだけでなく、最も頻繁に利用しているウェブサイトやアプリもチェックできるからです。.
お子様に悪影響を与えると思われるアプリをブロックすることも可能です。ネットいじめ、セクティング、オンライン詐欺の増加に伴い、Eyezyのようなスクリーンタイム管理アプリが役立つかもしれません。.
長所：
- ブロックできます 潜在的に危険なアプリやウェブサイト
- 無料のデモ版があります
- 膨大な監視機能のリストを提供します
- AndroidとiOSで動作します
短所：
- 高度な機能を利用するには、ルート化またはジェイルブレイクが必要になる場合があります
- より高価なサブスクリプションでは、いくつかの高度な機能が利用可能です
2. iPhoneおよびAndroid向けスクリーンタイムアプリ「Qustodio」
Qustodioを使えば、保護者はお子様の通話やSMSを監視し、オンライン活動の完全なレポートを取得できます。また、タイムライン、閲覧履歴、スクリーンタイムを含む、お子様のスマートフォン利用状況を監視することも可能です。.
そして最も重要な機能、時間制限機能をご紹介します。お子様のスクリーン依存を防ぐため、時間制限やスクリーンフリーの時間帯を設定するだけです。.
長所：
- 直感的で使いやすいダッシュボード
- スクリーンタイム管理機能
- コンピューター、タブレット、および携帯電話で利用可能
短所：
- WhatsAppのような一部のアプリはブロックできません
- 高度な機能はプレミアムプランでのみご利用いただけます
3. FamiSafe スクリーンタイム管理
iPadの使用時間を制限するアプリをお探しですか？FamiSafeは、それ以上の機能を備えた監視アプリです。安全区域を設定し、お子様が区域を越えた瞬間に通知を受け取れます。または、ダッシュボードを通じてソーシャルメディアでのメッセージ内容をすべて確認できます。.
スクリーンに費やす時間が長すぎると感じますか？それなら、気を散らすアプリやゲームをブロックしましょう。それが、学業に集中させる最善の方法です。.
長所：
- 画面時間の管理とアプリのブロック機能を提供します
- コンピューター、タブレット、および携帯電話に対応しています
- 簡単に取り付けられる
短所：
- 一部の機能はプレミアムプランでのみご利用いただけます
複数のデバイスで使用するとかなり高額になる可能性があります
4. Appleのスクリーンタイム管理
お子様はiPhoneユーザーですか？Appleはあらゆるニーズに対応しています。内蔵のスクリーンタイム機能により、お子様のスマホ依存症から守るのがさらに簡単になります。.
Appleのスクリーンタイム機能を使えば、お子様のスマートフォン利用状況を詳細に把握できます。SNSやウェブブラウザの利用時間を正確に確認できるほか、アプリの利用制限やスクリーンタイムオフ期間の設定も可能です。.
長所：
- アプリをインストールする必要はありません
- 無料で使いやすいです
短所：
- iOS 12以降でのみ利用可能です
- 位置情報追跡機能なし
5. ファミリーリンク スクリーンタイムトラッカー
Googleのファミリーリンクは主にAndroid端末向けに開発されましたが、iOS 11以降のバージョンでも動作します。ファミリーリンクを使えば、就寝時に子どもの端末を完全にブロックできます。また「1日の制限時間」機能で、子どものスクリーンタイムを制限することも可能です。.
長所：
- スクリーンタイムトラッカーは無料でご利用いただけます
- 一部のアプリを非表示にできます
短所：
- 13歳以上の子供は、Googleアカウントを自分で管理できます
- お子様が不適切なコンテンツを閲覧するのを防ぐことはできません
6. スクリーンタイムアプリ
スクリーンタイムは、画面管理のシンプルな解決策を求める家族に最適な、使いやすいアプリです。保護者は毎日の画面利用制限を設定したり、新しいアプリのインストールをリモートで承認したり、複数のデバイスにわたるアプリへのアクセスを管理したりできます。.
このアプリは、家事や宿題の完了に対する報酬として、インセンティブに基づくスクリーンタイム延長をサポートします。スクリーンタイムは詳細な活動ログも提供し、保護者が子どものデバイス利用習慣を理解し、デジタル環境への露出を効果的に管理するのに役立ちます。.
そして最高のスクリーンタイムアプリは
これで少なくとも6つのスクリーンタイム管理アプリを知ったはずです。はい、それぞれに長所と短所があります。しかしお子様の安全に関しては、最適なアプリを選ぶことが大切です。.
Eyezy これこそが最適な選択肢です。その理由は次の通りです。スクリーンタイム管理に加え、メッセージ、位置情報、ソーシャルメディアの追跡機能も利用できます。しかも、Eyezyの素晴らしい機能のすべてを網羅しているわけではありません。ぜひご自身でお確かめください。.
