Skärmtid är inte fienden. Inte egentligen.
Många experter talar om skärmtid som om det vore roten till allt ont – som om ditt barn är dömt till undergång så fort det tar upp en telefon eller surfplatta. Men låt oss vara realistiska. Skärmar är en del av livet idag. Skolan, umgänget, underhållningen. Allt sker online.
All den lediga tiden kan vara skrämmande, särskilt med alla online-rovdjur som plågar Internet. Tricket är att hitta smarta sätt att hantera skärmtid utan att förvandla ditt hem till en stridsplats. Appar för skärmtidskontroll är det bästa sättet att skydda dina barn.
I den här artikeln har vi valt ut de 6 bästa apparna för att begränsa skärmtid, så fortsätt läsa.
Innehållsförteckning
Varför du behöver en app för skärmtid (även om du hatar regler)
Vissa föräldrar avskyr tanken på att kontrollera sina barns telefoner. Det känns för strängt, eller hur? Men saken är den att barn inte alltid har självkontrollen som krävs för att lägga undan sina telefoner. Det är där appar för skärmtid kommer in i bilden.
Det handlar inte om att straffa. Det handlar om att hjälpa ditt barn att utveckla hälsosamma vanor. Sätt gränser så att de inte behöver förlita sig enbart på viljestyrka. Ge dem struktur så att skärmtid inte tar över deras liv.
Och ärligt talat? Det är en av de bästa sakerna du kan göra för dem.
Tips för föräldrar om skärmtidskontroll
Innan vi går vidare till listan över de bästa apparna för skärmtid vill vi ge dig några tips på hur du kan minska barnens skärmtid:
- Var ett gott föredöme
Om du vill begränsa dina barns skärmtid, men själv alltid sitter och scrollar på din egen telefon, kan du inte förvänta dig att de ska följa dina regler. Var en förebild och lär dem ett sunt beteende när det gäller elektroniska enheter.
- Ha ett anständigt samtal
Om du vill ha en stark, förtroendefull relation med ditt barn måste du ha riktiga samtal. Inte föreläsningar. Inte förhör. Bara ett ärligt samtal. Sätt dig ner med dem. Fråga vad de gillar med skärmtid. Lyssna – lyssna verkligen. Förklara sedan din sida.
- Inrätta telefonfria zoner hemma
Köket, där ni äter familjemåltider, eller trädgården, där ni kan ha utomhusaktiviteter, kan vara perfekta platser för att skapa telefonfria zoner. Detta skulle hjälpa er att få mycket mer kvalitativ tid tillsammans.
- Använd appar för skärmtid
Om inget av de tidigare tipsen hjälper kan du överlåta denna uppgift till appar för skärmtidskontroll. Detta är det enklaste sättet att göra dina barns livsstil säkrare och hälsosammare.
De 6 bästa apparna för att kontrollera skärmtid 2023
Det finns ingen magisk lösning. Ingen universallösning som passar alla. Men det finns appar som kan hjälpa. Rätt app för skärmtidskontroll ger dig verktygen för att sätta hälsosamma gränser utan ständiga bråk. Och turligt nog för dig har vi samlat de bästa.
1. Eyezy Föräldrakontrollapp för att begränsa skärmtid
Eyezy anses vara den bästa övervakningsappen för föräldrakontroll av goda skäl. Du kan inte bara se deras samtalsloggar, plats och multimediefiler, utan också kontrollera vilka webbplatser och appar de använder mest.
Du kan också blockera appar som du anser har en negativ inverkan på dina barn. Med ökningen av cybermobbning, sexting och onlinebedrägerier kan appar för skärmtidskontroll som Eyezy komma väl till pass.
Fördelar:
- Gör det möjligt att blockera potentiellt farliga appar och webbplatser
- Har en gratis demoversion
- Tillhandahåller en omfattande lista med övervakningsfunktioner
- Fungerar på Android och iOS
Nackdelar:
- Kanske behöver rooting eller jailbreaking för att få tillgång till avancerade funktioner
- Vissa avancerade funktioner är tillgängliga med dyrare prenumerationer.
2. Qustodio Screen Time-app för iPhone och Android
Med Qustodio kan föräldrar spåra sina barns samtal och SMS och få en fullständig rapport över deras onlineaktivitet. Det gör det också möjligt för dem att övervaka deras telefonaktivitet, inklusive tidslinje, webbhistorik och skärmtid.
Och nu kommer vi till den bästa delen – tidsbegränsningsfunktionen. Ställ bara in tidsbegränsningar och skärmfria perioder för barnen för att undvika skärmberoende.
Fördelar:
- Intuitiv och lättanvänd instrumentpanel
- Funktion för skärmtidskontroll
- Tillgänglig på datorer, surfplattor och mobiltelefoner
Nackdelar:
- Vissa appar, som WhatsApp, kan inte blockeras.
- Avancerade funktioner är endast tillgängliga i premiumabonnemang.
3. FamiSafe Skärmtidskontroll
Letar du efter en app för att begränsa iPad-användningen? FamiSafe är en övervakningsapp som kan göra så mycket mer. Ställ in säkra zoner och få varningar så fort dina barn passerar dem. Eller se allt de skriver om på sociala medier via dina instrumentpaneler.
Tycker du att de tillbringar för mycket tid framför skärmen? Blockera då alla appar och spel som distraherar dem. Det är det bästa sättet att se till att de koncentrerar sig på skolarbetet.
Fördelar:
- Ger kontroll över skärmtid och funktioner för att blockera appar
- Kompatibel med datorer, surfplattor och mobiltelefoner
- Enkel att installera
Nackdelar:
- Vissa funktioner ingår endast i premiumabonnemangen.
Kan bli ganska dyrt om det används på flera enheter
4. Apples skärmtidskontroll
Använder dina barn iPhone? Apple har allt du behöver. Den inbyggda skärmtid-funktionen gör det ännu enklare för dig att skydda dina barn från mobilberoende.
Med Apples skärmtid-funktion kan du få en fullständig rapport om dina barns telefonaktivitet. Du får reda på exakt hur mycket tid de spenderar på sociala medier eller i webbläsaren. Slutligen kan du ställa in appbegränsningar och skärmfria perioder.
Fördelar:
- Ingen app behöver installeras
- Det är gratis och lätt att använda.
Nackdelar:
- Endast tillgängligt på iOS 12 eller senare versioner
- Ingen platsföljningsfunktion
5. Family Link Skärmtidsspårare
Googles Family Links utvecklades främst för Android-enheter, men fungerar även på iOS 11 och senare versioner. Med Family Links kan du helt blockera ditt barns enhet vid läggdags. Du kan också ställa in hur mycket skärmtid ditt barn får använda med funktionen “Daglig gräns”.
Fördelar:
- Skärmtidsspåraren är tillgänglig gratis
- Gör det möjligt att dölja vissa appar
Nackdelar:
- Barn över 13 år kan hantera sina Google-konton på egen hand.
- Det skyddar inte ditt barn från att se olämpligt innehåll.
6. Skärmtid-appen
Screen Time är en användarvänlig app som är perfekt för familjer som söker enkla lösningar för skärmhantering. Den gör det möjligt för föräldrar att ställa in dagliga skärmgränser, godkänna installationer av nya appar på distans och hantera appåtkomst på flera enheter.
Appen stöder incitamentsbaserade förlängningar av skärmtid som belöning för utförda sysslor eller läxor. Screen Time tillhandahåller även detaljerade aktivitetsloggar, vilket hjälper föräldrar att förstå sina barns vanor när det gäller enheter och effektivt hantera deras digitala exponering.
Och den bästa appen för skärmtid är
Nu känner du till minst sex appar för skärmtidskontroll. Ja, alla har sina fördelar och nackdelar. Men när det gäller ditt barns säkerhet vill du vara säker på att du väljer den bästa appen.
Eyezy är den rätta, och här är varför. Förutom skärmtidskontroll får du även tillgång till meddelanden, platsinformation och spårning av sociala medier. Och det är inte ens hela listan över Eyezy:s fantastiska funktioner. Kolla in det själv.
