
Vi förstår. Du vill se till att ditt barn är tryggt, men du vill inte överdriva.
Det kan vara svårt att veta hur man övervakar deras telefon utan att överskrida gränserna. Det finns ingen universallösning, men det finns sätt att hålla ett öga på vad som händer.
Det finns appar som är utformade för att hjälpa till, men inte alla verktyg är värda din tid. Här visar vi dig de bästa metoderna för att spåra ditt barns telefonaktivitet, hur de fungerar och varför de kan vara rätt för dig.
Innehållsförteckning
Anledningar till varför du kanske vill övervaka dem

- De pratar med främlingar. Du känner väl till alla dessa chattappar för sociala medier, som Snapchat. De är perfekta för att chatta med vänner. Men de underlättar också möten med främlingar. Det är sant. Vem som helst kan kontakta ditt barn och skapa en relation. Du har rätt att veta.
- De tittar på vuxeninnehåll. Den sorgliga sanningen är att det finns en överflöd av pornografi där ute, och det är väldigt lätt för barn att titta på den gratis. Om du vet hur man övervakar barns telefoner är det lätt att ta reda på.
- De använder appar som de inte borde använda. Vissa appar är helt enkelt inte avsedda för dem. Men det hindrar dem inte från att installera dem på sina telefoner, skapa ett konto och sätta igång. Oavsett om det är en våldsam videospelapp eller en dejtingapp som Tinder kan övervakningsappen avslöja sanningen.
Fördelarna med att övervaka ditt barns telefon
Övervakning ger många fördelar som bidrar positivt till ditt barns digitala välbefinnande:
- Tidig upptäckt av problem: Genom att tidigt identifiera problematiska beteenden, såsom cybermobbning eller skadliga interaktioner, kan man ingripa i rätt tid.
- Förbättrad säkerhet: Att vara medveten om ditt barns plats och interaktioner online hjälper till att skydda dem från farliga situationer eller olämpliga influenser.
- Förbättrad kommunikation: Övervakning öppnar dörren för meningsfulla samtal om digital säkerhet, förtroende och ansvarsfullt beteende online.
- Främja hälsosamma digitala vanor: Genom att observera ditt barns telefonanvändningsmönster kan du uppmuntra till en balanserad skärmtid och hälsosamma digitala vanor.
De 5 bästa apparna för att övervaka ditt barns telefon
Alternativ #1: Eyezy

Vissa övervakningsappar gör saker svårare än nödvändigt. Eyezy? De gör tvärtom. Deras hela filosofi är att det ska vara enkelt att skydda ditt barn. Därför är deras app – som har utvecklats av tekniksexperter som själva är föräldrar – både kraftfull och otroligt enkel att använda.
Resultatet är utan tvekan en av de bästa apparna för att kontrollera ditt barns telefon. När Eyezy har installerats på deras enhet kan du se deras privata textmeddelanden, privata chattar på sociala medier (även raderade meddelanden), foton som sparats på deras telefon, deras nuvarande och tidigare positioner och till och med varje tangenttryckning.
Logga bara in på din Eyezy-kontrollpanel så får du tillgång till en rad verktyg, bland annat Social Spotlight, Files Finder, Plans Breaker, Web Magnifier och mycket mer. En blick räcker för att du ska förstå vad de har haft för sig.
Vad den gör bra: Alla funktioner har smarta namn och är snyggt förpackade i användargränssnittet, så att du vet exakt hur du navigerar i upplevelsen så fort du loggar in.
Vad behöver förbättras: Det finns ingen gratis provperiod, men du kan testa den kostnadsfria demoversionen.
Alternativ #2: FamiSafe

Om du har letat efter information om hur man övervakar barns telefoner är det stor chans att du har stött på FamiSafe. Kanske har du sett en annons. Kanske en eller två recensioner.
Den populära appen för föräldrakontroll ger dig en översikt över deras telefonaktivitet, så att du kan se hur mycket tid de spenderar på sina telefoner, vilka appar de har installerat, deras TikTok-historik och mycket mer.
Kan du se allt med föräldrakontroll? Inte riktigt – åtminstone inte med FamiSafe. Du får en ganska bra bild av vad ditt barn håller på med, men du ser inte allt. Det är inte som Eyezy och andra fullfjädrade övervakningsappar som ger dig en helhetsbild.
Vad den gör bra: Aktivitetsrapporten visar ditt barns telefonanvändning, så att du vet vad de har gjort online, inklusive vilka videor de har tittat på och vilka sidor de har besökt.
Vad behöver förbättras: Du kan se vilka appar som är installerade på deras telefon, men du kan inte se innehållet i dessa appar. Så även om du vet om de har installerat Snapchat, vet du inte vad de säger i sina privata Snaps.
Alternativ #3: Logga in med iCloud

Apple har nyligen omdesignat sin webbaserade iCloud-upplevelse. När du nu loggar in på iCloud från webbläsaren på en Mac eller PC visas en rad olika widgets med information.
Om du vill läsa deras e-postmeddelanden, kolla deras kalender, granska deras anteckningar, se filerna på deras hårddisk, se deras foton eller hitta deras plats kan du göra det – så länge de använder iCloud och har synkronisering aktiverat.
Om de har en iPhone och du vill se vad ditt barn gör på sin iPhone, fungerar den här lösningen utmärkt. Om du vill läsa deras textmeddelanden kan du dock inte göra det via webben. Istället måste du logga in på en annan Apple-enhet.
Vad den gör bra: Enkel, elegant navigering gör det lätt att se deras data med ett ögonkast.
Vad behöver förbättras: Ingen övervakning av sociala medier, så du kan inte läsa deras privata chattar.
Alternativ #4: Kaspersky Safe Kids

Föräldrakontroll möter självkontroll i Kaspersky Safe Kids, en app för övervakning av barn som ger barnen möjlighet att använda sin telefon på ett ansvarsfullt sätt. Du får några av marknadens bästa kontroller för skärmtid, GPS-spårning så att du vet var de befinner sig, möjlighet att blockera vuxet innehåll och till och med funktionen YouTube Safe Search.
Det är ganska imponerande, men Kaspersky Safe Kids brister när det gäller att “se allt”. Om du är en förälder som vill se vad ditt barn gör på sin telefon kommer du att bli lite besviken.
Kaspersky Safe Kids visar inte innehållet i dessa appar, så saker som privata chattar eller sparade foton är utom räckhåll.
Vad den gör bra: Enkel att installera utan krångliga procedurer.
Vad behöver förbättras: Saknar förmåga att läsa texter, chattar på sociala medier och annan viktig information.
Alternativ #5: Bark

Bark är en specialiserad app för föräldrakontroll som är utformad för att upptäcka riskbeteenden som cybermobbning, depression eller explicit innehåll på ditt barns telefon. Till skillnad från andra appar ger den inte fullständig åtkomst till alla sms och samtal. Istället skannar Bark meddelanden, e-post och sociala medier på över 30 plattformar med hjälp av avancerade algoritmer.
Bark handlar inte om att övervaka varje steg – det handlar om att fånga upp det viktiga. Om cybermobbning, depression eller explicit innehåll dyker upp får föräldrarna omedelbart en varning. På så sätt kan de ingripa när det behövs, samtidigt som de respekterar sitt barns integritet. Perfekt för föräldrar som vill ha balans.
Förstå behovet av övervakning
Barns aktiviteter online kan utsätta dem för olika risker, inklusive cybermobbning, exponering för olämpligt innehåll, integritetskränkningar och nätpedofiler. Genom att övervaka ditt barns telefon kan du hålla dig medveten om dessa potentiella hot och ingripa snabbt om det behövs.
Dessutom kan förståelsen för deras beteende online hjälpa dig att vägleda dem mot ansvarsfulla och säkra digitala vanor.
Varför traditionella föräldrakontroller inte räcker till
Gratis föräldrakontroll låter fantastiskt – begränsa skärmtid, blockera vissa webbplatser, och det är klart, eller hur? Inte riktigt. Barn är smarta. De hittar lösningar, använder VPN eller lånar en kompis telefon. Och webbplatsblockerarna? De stoppar inte privata chattar i sociala appar, där de verkliga farorna ofta lurar.
Det är där smartare övervakning kommer in. Verktyg som Eyezy blockerar inte bara – de visar dig vad som faktiskt händer på deras telefon. Vem de skickar sms till. Vad de säger. Bilderna de skickar. Det är verkligt skydd, inte bara begränsningar.
Se allt med Eyezy
Du kom hit för att du undrade: “Hur kan jag se allt på mitt barns telefon?” En app sticker ut från mängden – och den appen är Eyezy.
Andra rekommenderade appar visar på ett bra sätt hur dina barn använder sina telefoner, men Eyezy går ett steg längre genom att visa vad dina barn gör. Vad de säger. Vilka bilder de tar. Vilka meddelanden de skickar och tar emot. Vad de skriver. I stort sett allt.
När det gäller appar för att kontrollera ditt barns telefon är Eyezy en fantastisk investering. Den gör förmodligen mer än du vill, men det är en bra sak.



Fungerar Eyezy med Life360? Jag menar, om mitt barn har Life360 installerat och jag vill övervaka hennes Life360, kan jag göra det?
Om så är fallet, skulle jag se hennes Life360 i realtid eller skärmdumpar av hennes aktivitet?